Principais pontos ao entrar na Bolívia como turista

Sobre visto (visto):
Cidadãos japoneses que viajam à Bolívia a turismo por um período curto (máximo de 90 dias) não precisam de visto. É necessário, porém, possuir passaporte válido (com validade mínima de seis meses a partir da data de entrada e pelo menos duas páginas em branco para vistos não utilizadas).

Sobre o “Yellow Card” (certificado de vacinação contra febre amarela):
Ao entrar na Bolívia, a apresentação do Yellow Card não é obrigatória. Contudo, se você viajar para áreas de risco de febre amarela — como Luribay, Parque Nacional Madidi, Trinidad, entre outras — a apresentação do certificado torna‑se obrigatória.

Obs.: As exigências de visto e de entrada podem mudar sem aviso prévio. Antes da viagem, verifique sempre as informações mais recentes nos sites do Ministério das Relações Exteriores do Japão e da Embaixada do Japão na Bolívia.

Página da Embaixada do Japão na Bolívia: https://www.bo.emb-japan.go.jp/itpr_ja/nyuukoku.html

Informações básicas sobre a Bolívia

Idioma:
O idioma predominante é o espanhol. Fora das áreas turísticas, o inglês é pouco compreendido; aprender frases simples em espanhol e vocabulário essencial traz mais segurança.

Área:
A Bolívia tem cerca de 1,1 milhão km². Para comparar, o Japão possui aproximadamente 380 mil km², ou seja, a Bolívia é quase três vezes maior que o Japão.

O Salar de Uyuni cobre cerca de 10 600 km², praticamente o mesmo tamanho da província de Gifu, no Japão (≈ 10 620 km²).

Altitudes médias das principais cidades

Cultura e costumes

A Bolívia é um Estado plurinacional; diversas etnias preservam suas tradições culturais. Trajes coloridos, culinária variada, festas e danças são símbolos marcantes da cultura boliviana. Ao visitar, respeite os costumes locais.

Nome oficial: Estado Plurinacional da Bolívia (Plurinational State of Bolivia).

Mal da altitude

O Aeroporto Internacional El Alto, em La Paz, está a aproximadamente 4 060 m de altitude. Muitas pessoas já sentem falta de ar, dor de cabeça ou outros sintomas de mal da altitude logo após desembarcar, devido à queda rápida da concentração de oxigênio.

O mal da altitude costuma aparecer acima de 2 500 m. Uma rota recomendada para aclimatação gradual é:

Santa Cruz (baixa altitude) → Sucre → Potosí → Uyuni → La Paz

(Essa sequência combina conveniência de transporte com aumento progressivo de altitude.)

Dicas para regiões de alta altitude (incluindo La Paz)

1. Planeje um itinerário tranquilo – Evite programar atividades excessivamente intensas logo ao chegar em áreas altas.
2. Hidrate‑se frequentemente – Na Bolívia costuma‑se beber chá de coca, que tradicionalmente ajuda a aliviar sintomas leves de mal da altitude (é apenas um auxílio).
   • Não leve produtos de coca para fora da Bolívia; em muitos países eles são proibidos.
   • Se os sintomas persistirem ou piorarem, procure atendimento médico imediatamente.
3. Evite esforço físico intenso e refeições pesadas enquanto seu corpo ainda está se adaptando. O sistema digestivo funciona mais lentamente em altitude; mantenha a ingestão de líquidos constante e opte por refeições leves.

Aviso sobre levar chá de coca:
Legal dentro da Bolívia, mas proibido na maioria dos demais países. Exportá‑lo pode resultar em apreensão ou sanções. Consuma apenas localmente.

Cuidados alimentares

• Não beba água da torneira; prefira água engarrafada.
• Evite alimentos mal cozidos, vegetais crus e saladas.
• Street food pode ser saborosa, mas escolha vendedores confiáveis e observe as condições de higiene.

Medicamentos recomendados

1. Leve consigo quaisquer medicamentos de uso diário.
2. Opcional: medicamentos profiláticos contra o mal da altitude (disponíveis nas farmácias bolivianas).
3. Para quem vai à região amazônica: protetor solar e repelente (também encontrados nas farmácias; se preferir, leve seus produtos habituais do Japão).

Moeda, câmbio e formas de pagamento

• Moeda: Bolívar (Bs ou BOB); frações menores chamadas centavos (C.).
• Caixas eletrônicos (ATMs): Disponíveis em La Paz, Santa Cruz, Uyuni, Sucre etc. Em cidades menores pode não haver ATM; carregue dinheiro suficiente ao chegar às grandes cidades.
• Casas de câmbio: Presentes nas áreas centrais das mesmas cidades citadas.
• Cartões de crédito: Visa, Mastercard e outras bandeiras principais são aceitas, mas nem todos os estabelecimentos os aceitam; mantenha também algum dinheiro em espécie.

Energia elétrica

• Voltagem: 220 V (padrão).
• Tomadas: Tipo A (igual ao Japão) e tipo C.
• Recomenda‑se levar um adaptador universal, embora o tipo A possa ser usado diretamente.

Telefonia e internet

A maioria dos hotéis oferece Wi‑Fi, porém a conexão pode ser instável no Salar de Uyuni e em áreas rurais. Cartões SIM pré‑pagos funcionam, mas também podem apresentar instabilidade nas mesmas regiões.

Transporte entre as principais cidades

• Avião: Voos domésticos duram de 30 a 50 minutos. A companhia nacional Boliviana de Aviación (BoA) liga La Paz, Santa Cruz, Sucre, Uyuni, etc.
• Ônibus intermunicipais: Tempo de viagem varia de 4 a 20 horas, dependendo da rota. Exemplo: La Paz ↔ Uyuni ≈ 9 horas.

Conexões aéreas a partir de países vizinhos (dados de 16 set 2025)

• Peru ↔ Bolívia: Voos diários Lima ↔ La Paz/Santa Cruz; alguns voos semanais Cusco ↔ La Paz.
• Colômbia ↔ Bolívia: Voos diários Bogotá ↔ La Paz/Santa Cruz.
• Argentina ↔ Bolívia: Algumas vezes por semana Buenos Aires ↔ Santa Cruz.
• Brasil ↔ Bolívia: Algumas vezes por semana São Paulo ↔ Santa Cruz.

Horários podem mudar conforme a temporada e a política das companhias.

Rota recomendada do Japão para a Bolívia

Saindo dos aeroportos Narita, Haneda ou Kansai, siga:

Japão → EUA (Los Angeles ou Nova York) → Peru (Lima) → Bolívia (La Paz ou Santa Cruz)

• Diversas companhias japonesas (ex.: JAL) operam voos para os EUA.
• Da costa americana ao Peru, a LATAM oferece conexões convenientes.
• Do Peru à Bolívia, tanto a LATAM quanto a BoA têm voos regulares.

Outras opções via América do Norte:

• Japão → Dallas (EE. U.) → Miami (EE. U.) → Santa Cruz → La Paz
• Japão → Toronto (Canadá) → Lima → La Paz / Santa Cruz

Segurança na Bolívia (2025)

Segundo o World Population Review – Índice de Paz 2025, a Bolívia está entre os cinco países mais seguros da América do Sul. No ranking mundial, ocupa a 68ª posição entre 163 países, ligeiramente acima da média. (Islândia está em 1º lugar; o Japão, em 17º.)

Segurança por cidade

• La Paz: Áreas turísticas movimentadas são relativamente seguras; mercados e terminais de ônibus exigem atenção extra.
• Santa Cruz: Maior centro econômico; áreas centrais e hotéis são bem frequentados e seguros.
• Uyuni: Cidade compacta e organizada; hotéis, agências de turismo, restaurantes e cafés são acolhedores e seguros.
• Sucre: Capital constitucional; ambiente histórico tranquilo, boa presença de turistas e altitude moderada (~2 800 m), facilitando a aclimatação.

Possíveis transtornos

Manifestações, bloqueios de estradas e protestos ocorrem em várias partes da Bolívia, sobretudo em La Paz, onde se concentram órgãos governamentais. A LATE BOLIVIA monitora continuamente a situação, fornece informações atualizadas aos viajantes e prioriza a segurança, respondendo rapidamente a qualquer incidente.